福州36岁的IT工程师李先生，日常工作生活与电子产品深度“绑定”，日均面对屏幕时长超10小时。长期高强度的用眼负荷，让他的双眼常年处于“透支”状态。

大约3个月前，李先生开始频繁出现双眼干涩、酸胀的症状，看屏幕文字时不仅模糊吃力，还难以集中注意力。起初，他自行购买人工泪液点眼，但效果甚微，只能每隔两小时就强制闭眼休息，勉强维持工作节奏。

不料一次重感冒后，他的眼部不适骤然加剧。“看屏幕上的文字不到10秒，眼睛就酸胀得受不了！”严重的症状让李先生无法正常工作，不得不选择就医。

此前，李先生的儿子一直在福州爱尔眼科医院进行近视防控管理，出于对医院诊疗水平和专家团队的认可与信赖，他毫不犹豫地挂了儿子的主治医生——视光科主任余梅仙的门诊号。

经过详细检查，余梅仙主任明确诊断李先生患有外隐斜。“这是一种潜在的眼位偏斜，当双眼融合功能不足，无法有效控制控制眼位时，就会出现眼疲劳、眼睛聚焦不集中、容易走神，严重的会出现复视、头痛，在长期近距离用眼的人群中尤为高发。”余梅仙主任解释道，并邀请视训师饶彬彬共同为他制定了个性化视觉训练方案，帮助增强双眼融合与集合功能，从而让李先生能够更轻松、持久控制眼位，消除眼疲劳症状。

由于长时间盯着屏幕会减少眨眼的频率，导致泪液蒸发过快；许多感冒药、止咳药等含有抗组胺药成分，会抑制泪液分泌，加重干眼症状。结合李先生的症状、职业和用眼习惯，余梅仙主任邀请干眼诊疗门诊傅哲主任联合会诊。通过裂隙灯、眼表综合分析等专业检查，傅哲主任发现李先生存在睑板腺开口堵塞、睑缘充血等问题，确诊为“双眼干眼综合征”。

针对李先生的眼部问题，两位医生联手开出“锻炼+按摩”组合治疗方案：在开展视觉训练矫正外隐斜、改善视功能的同时，采用强脉冲光（IPL）治疗，软化堵塞的睑板腺油脂，修复睑板腺功能，从源头解决睑板腺功能障碍引发的干眼问题，实现眼表“锁水保湿”的长效改善。

经过一个疗程的治疗，李先生的眼部状况显著好转。他表示：“现在连续半天对着屏幕工作无明显不适，已能正常应对工作与生活需求。”

余梅仙主任提醒，像李先生一样长期高强度近距离用眼的人群，出现眼睛疲劳、干涩、酸胀、视物模糊等症状，切勿盲目点眼药水缓解。这些症状背后可能藏着视功能异常、睑板腺堵塞等问题，应及时就医，明确诊断，对症施治。